<『つり革瞑想』音声ガイドを公開>

満員電車でできる「つり革瞑想」の実践ガイドをYoutubeで公開させていただきました。満員電車のストレスから瞑想によるイメージの世界へ抜け出して心をリフレッシュするために考案したオリジナル瞑想法です。日々の通勤時間を活用して、心を調えるひと時をお過ごしいただければ幸いです。

<9月10日 NHK文化センター主催オンライン講座>

9月10日(土)13:00~14:30 の日程で、NHK文化センター西宮ガーデンズ教室主催のオンライン講座『精神科医の禅僧が教える 疲れた時の正しい休息法』に登壇させていただきます。

忙しい日々のスキマに、心と身体をゆっくりと休める90分間をお過ごしいただければ幸いです。お申し込みは以下のウェブサイトからお願い致します。お顔の映らないウェビナー形式ですので、どなたでもお気軽にご参加いただける講座となります。ご参加を心よりお待ち申し上げております。

https://www.nhk-cul.co.jp/programs/program_1255591.html

<7月24日開催『マインドフルネス&坐禅の会』申込受付開始>

7月24日(日)15時より林香寺にて開催予定の『川野泰周 マインドフルネス&坐禅の会』のお申込受付を、7月1日12時より開始いたします。限定30名様にて、ご参加希望の方は以下の外部サイトにてお早めにお申し込みいただけましたら幸いです。(予約締切は7月24日14時となります)
久しぶりの現地開催、皆さまと安らかなマインドフルネスと坐禅のひと時をご一緒できますことを心より嬉しく存じます。是非お気軽にご参加下さいませ。

https://kokc.jp/e/add228c18acf8544cb661740727c7e93/

<マインドフルCARE主催 特別講座(オンライン)>

7月10日(日)13時より、マインドフルCARE代表の岸本早苗先生のお導きにより、オンラインの特別講座に登壇させていただくこととなりました。私川野による禅とマインドフルネスの講義に加え、岸本先生との対談、そして最後に坐禅体験をしていただく予定です。岸本先生は日本におけるMSC(マインドフル・セルフコンパッション)ならびにMBSR(マインドフルネス・ストレス低減法)の第一人者であり、私自身も以前先生のMSCプログラムに参加させていただき、自利利他の心を今の時代に伝えるご活動に大変感銘を受けました。今回は岸本先生と初めての公開講座ということで、ご参加の皆さまと心温まるひと時を過ごさせていただければ幸いです。詳細はマインドフルCAREの以下のウェブサイトをご覧下さい。皆様のご参加を心よりお待ち申し上げております。

http://mindfulcare.jp/2022/06/22/zen/

『ダイヤモンドオンライン』記事掲載

ダイヤモンド社より連続記事の掲載が開始となりました。2021年4月に発売された『大丈夫じゃないのに大丈夫なふりをした』(クルベウ著 藤田麗子訳)を拝読して感じたことについて、精神医学やマインドフルネスの観点からお話させていただいた取材記事となります。私自身、このクルベウさんの書籍を通して多くの気づきがありました。取材記事はもちろん、書籍も是非お読みいただければ幸いです。

https://diamond.jp/articles/-/304462

<ウェブサイト『HELiCO』記事掲載のお知らせ>

アイセイ薬局様が運営される健康情報サイト『HELiCO』に、取材記事を掲載いただきました。テーマは「子どもと一緒にできる『マインドフルネス』実践法」。是非ご一読いただき、身近なご家族や大切な方たちと一緒に、マインドフルネスに親しんでいただければ幸いです。

https://helico.life/monthly/220506kokoronohuan-mindfulness/

<NHKラジオ深夜便 放送のお知らせ>

5月24日(火)23時台に、NHKラジオ深夜便「からだの知恵袋」コーナーが放送されることとなりました。今回は平素の時間帯(0時台)と異なり、早めの放送となります。今回は「慈悲の瞑想 フルコース」を体験いただきます。一日を終え、お休み前の時間帯にほっと一息ついていただければ幸いです。(翌日から1週間、番組ウェブサイトから聴き逃し放送もご利用いただけます)

https://www.nhk.or.jp/radio/ondemand/corners.html?p=0324

<鼎談『慈悲の科学』動画公開>

去る5月15日、オンラインで開催されました『慈悲の科学』の鼎談が、Youtube動画で配信開始となりました。北海道大学客員教授で脳科学者の駒野宏人先生、グロービス経営大学院で組織開発の専門家として教鞭をとられる若杉忠弘先生と、コンパッション(慈悲)をテーマに議論を深めました。それぞれ異なった分野に身を置く人たちだからこその、斬新な観点に立ったお話合いができました。是非ご覧いただければ幸いです。

<『生活の木』ウェブサイトにて記事公開>

精油やハーブなど自然由来の製品を扱い、ウェルネス&ウェルビーイングを高めるライフスタイルを提供する「生活の木」のウェブサイトに取材記事を掲載いただきました。是非ご一読いただき、新しい年度の始まりを清々しく過ごしていただければ幸いです。

https://www.treeoflife.co.jp/library/lifeware_lounge/others/202204018417.html