セルフ・コンパッション特別体験プログラム

11月18日~11月30日の約2週間、オンラインでセルフ・コンパッションを育む特別体験プログラム ~癒し時間のススメ ~ が毎日開催されます。(主催:Teachers)

私川野は、11/28(月)16:00-16:45 の特別クラス『セルフ・コンパッションに根差したボディスキャン瞑想』を担当させていただきます。

いつも頑張っている自分への「思いやり強化週間」。素晴らしい専門家の先生方によるプログラム満載ですので、ぜひご都合の良い時にご参加いただければ幸いです。

https://mindfulnessvillagesc01.peatix.com/

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