Youtube『川野泰周 マインドフルネスチャンネル』公開

Youtubeにてマインドフルネスについて解説し、実践法をご紹介する取り組みを始めさせていただきます。坐禅会や講演会にお越しになれない方々にも、手軽に実践できる瞑想法を知っていただければ嬉しく思います。これまでに公開しておりました瞑想ガイド音声に加え、「マインドフルネス講座」を随時更新してまいりますので、是非ご視聴いただければ幸いです。