雑誌『プレジデント』記事掲載のお知らせ

8月26日発売の雑誌『プレジデント』に、記事を掲載いただきました。「最高の瞑想」という特集で、当ウェブサイトでも音声ガイドをご紹介しております「つり革瞑想」の実践についてお話させていただきました。その他にも著名な瞑想家の先生方による様々な観点でのマインドフルネス、瞑想、坐禅についての論考が掲載されており、大変充実した一冊となっております。是非ご一読いただければ幸いです。

https://www.president.co.jp/pre/