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  Taishu Hironori Kawano

    a zen priest and a psychiatrist

[ forblue ] ミニライブ映像をYoutubeにて公開

2022年5月7日、大本山建長寺にて開催された「無限の清風 公開講座」の講演の最後にさせていただいた、川野の参加バンド「forblue」によるミニライブの模様をYoutube動画サイトにて公開させていただきました。お気軽にご覧下さいませ。

< 坐禅会最新情報 >

「マインドフルネス&坐禅の会@林香寺」を7月24日(日)15時より開催致します。

詳細のご確認ならびにお申込みにつきましては、以下のリンクより外部サイトにてお願い致します。

2年ぶりに会場開催させていただけることを嬉しく存じます。皆様のご参加を心よりお待ち申し上げております。


日常瞑想のすすめ


マインドフルネスの基本的実践法の一つ、呼吸瞑想を体験いただくための音声ガイドです。心を切り替えたいとき、穏やかに整えたいときなど、気軽に取り組んでいただければ幸いです。

マインドフルネスの基本的実践法の一つ、ボディスキャン瞑想を体験いただくための音声ガイドを公開しています。
心を今ここに置いて、ひとときの安らぎを感じていただければ幸いです。ぜひ気軽にご活用ください。

自分への慈しみの心「セルフ・コンパッション」を育む、「慈悲と願いの瞑想」音声ガイドを作成しました。忙しい日々の中のほんのひとときでも、自らの心と身体をいたわり、思いやりを向ける時間を持っていただければ幸いです。


マインドフルネスに関する
お役立ちコンテンツ


出版書籍・講演会

この度はわたくしのウェブサイトを訪ねてくださりありがとうございます。
皆様のマインドフルな日々のために少しでもお役立ていただければ幸いです。